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08.07.2019
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55,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 36,36g | Prot: 74,05g | Carbs : 136,73g.
Pequeno Almoço: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). Almoço: Fesa di Tacchino, Zucchine Trifolate. Jantar: Lidl Baguette, Iper Hamburger di Vitello, Carote Bollite. Snacks/Outros: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Albicocche, Conad Ghiaccioli, Conad Ghiaccioli. mais...
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1881 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 10 minutos, Conduzir - 30 minutos, Leitura - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Dormir - 9 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 3 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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