Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 81,63g | Prot: 100,84g | Carbs : 46,81g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almoço: Омлет или Яичница с Колбасой. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilka91
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