Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 89,48g | Prot: 129,22g | Carbs : 176,46g.
Pequeno Almoço: ПП Кекс, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Авокадо Авокадо, Черника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина. Almoço: Яблоки, Яйцо, Ашан Финики без Косточки, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Консервированный Тунец, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Капуста Тушеная без Масла, Гурман Закуска Дв, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Санта Бремор Мидии в Заливке, Лук, Винегрет без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кинза. Snacks/Outros: Веселый Молочник Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|