Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 94,47g | Prot: 96,89g | Carbs : 113,75g.
Pequeno Almoço: Голубика, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Прозапас Манная Крупа, Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Сахар. Almoço: Милти Стейк из Лосося с Картофельным Пюре, Спаржей и Шпинатом. Jantar: Милти Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnnniiiinaaaaa
|