|
да, Как-то так. Без комментариев. я в печали. Всю неделю питание было идеальным.
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 52,40g | Prot: 119,66g | Carbs : 136,21g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Льняное Масло, Ашан Гречка. Almoço: Ашан Гречка , Эвалар Семена Льна, Авокадо Авокадо. Jantar: Like Enjoy It Whey Protein Bar Cookies & Chocolate. Snacks/Outros: Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сазанчикова Анастасия
|