Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 32,88g | Prot: 72,62g | Carbs : 131,65g.
Pequeno Almoço: Butter, Gluten Free Bread. Almoço: Rule 1 Collagen, PB2 Powdered Peanut Butter, Onset Nutrition Whey Protein Isolate Vanilla, Pana Organic Cashew Caramel. Jantar: Malai Kofta, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Outros: Sponge Cake with Icing, Coles Sweet Chilli Tofu Nuggets , Red Kidney Beans (Canned) , Brown Rice. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maridzble
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