Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
89 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Líp: 132,90g | Prot: 91,99g | Carbs : 40,16g.
Pequeno Almoço: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Приготовленный Яичный Желток, Американо, Зимовье Фасоль Стручковая, Индилайт Купаты. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Льняная Мука, Разрыхлитель Теста, Сметана 20%, Яйцо, Скумбрия, Станция Молочная Сливки 10%, Американо, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|