Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 14,75g | Prot: 182,32g | Carbs : 140,47g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Vanille, Bodymass Vegan Protein, AH Houdbare Magere Melk. Almoço: Bio+ Maiswafel, AH Biologisch Maiswafels, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Biologisch Maiswafels. Jantar: Milbona Skyr Vanille, Aldi Roerbakmix Italiaans, Lidl Scharrel Kippenborstfilet, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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