Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
55,2 kg Perdidos até agora: 7,7 kg .    Ainda faltam: 5,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1855 kcal Líp: 45,08g | Prot: 133,19g | Carbs : 213,73g.   Pequeno Almoço: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Mestemacher Mandel Eiweißbrot, Milbona Milch 1,5%. Almoço: Mestemacher Eiweissbrot Mandel, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. Jantar: Gut & Günstig Penne Rigate, Puten Hackfleisch, Reines Rapsöl. Snacks/Outros: Pink Lady Äpfel, Kohlrabi, Genuss Plus Porridge Apfel-Zimt. mais...
1305 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 5,6 kg por Semana

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