Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 89,21g | Prot: 59,44g | Carbs : 168,76g.
Pequeno Almoço: Банан, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Татьянин Двор Торт Медово-Абрикосовый. Almoço: Сушеное Манго, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Ближние Горки Сервелат Гост. Jantar: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Vita Meat Whey Protein, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. Snacks/Outros: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Коркунов Конфета. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|