Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 90,22g | Prot: 105,19g | Carbs : 23,03g.
Pequeno Almoço: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Almoço: Great Value Almond Flour , Crystal Farms Marble Jack Cheese, Chicken Liver. Jantar: Butter , Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Great Value Broccoli Florets. Snacks/Outros: Pyure Stevia Sweetener. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de rconrad7800
|