Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2494 kcal
|
Líp: 113,79g | Prot: 69,96g | Carbs : 238,59g.
Pequeno Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Жуковский Хлеб Хлеб Московский, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Меренговый Рулет, Магнит Маслины, Хлебница Багет Особый, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пицца Маргарита. Jantar: Garage Hard Lemon Tea Drink, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Русская. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|