Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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117,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 100,53g | Prot: 97,48g | Carbs : 98,73g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Cozido. Almoço: Suco de Limão, Nhoque, Friboi Fraldinha Assada, Maminha, Copacol Coração de Frango, Banana à Milanesa, Palmito, Camarão, Picanha. Jantar: Tomates, Natural One Laranja de Verdade , Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Salame tipo Italiano, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Outros: China in Box Banana Caramelada, Kibon Sorvete de Creme. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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