Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2011
108,0 kg Perdidos até agora: 14,0 kg .    Ainda faltam: 8,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1730 kcal Líp: 43,56g | Prot: 108,52g | Carbs : 239,08g.   Pequeno Almoço: banana nut muffin made with applesauce and prunes. Almoço: Baby Carrots, Deli Sliced Smoked Honey Ham, Cheddar Flavor Veggie Slices, 100% Whole Wheat Bread, Bacon Flavored Bits, Andersen's Split Pea Soup. Jantar: fat free italian, tomato bacon dressing, bacon flavored bits, extra virgin, egg, almond, green beans, stuffing with whole wheat chicken, chicken. Snacks/Outros: The Original Gourmet Jelly Bean, Rich & Creamy Frosting - Cream Cheese, Chocolate Graham Crackers, Peanut Butter, Whole Wheat Tortilla, Strawberries, Grapes, Cantaloupe Melons, Peppered Beef Jerky. mais...
2631 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 6,0 kg por Semana

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