Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 58,48g | Prot: 62,72g | Carbs : 157,84g.
Pequeno Almoço: Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular), Bazaar Lebanese Bread White, Black Olives. Almoço: Chicken Nuggets, Lowfat Plain Yoghurt, Bulgur (Fat Added in Cooking). Jantar: Coles Beef Mince, Fried Batter Dipped Eggplant. Snacks/Outros: Coconut Water , Nestle Life Savers - Five Flavors, Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fay1818
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