Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2456 kcal
|
Líp: 88,58g | Prot: 141,70g | Carbs : 262,44g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein The Whey, Окей Пампушки с Чесноком, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Сахар. Almoço: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Говядина Отварная, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|