Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 46,02g | Prot: 75,07g | Carbs : 119,35g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Тонус Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Тонус Хлеб Пшеничный, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Агрокомплекс Кефир 1%. Snacks/Outros: Булко Сухари Сливочные. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_k_88
|