Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Líp: 58,83g | Prot: 61,41g | Carbs : 20,63g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Свинина Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из огурца и яиц. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YuliaKA@
|