Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 119,68g | Prot: 55,24g | Carbs : 23,48g.
Pequeno Almoço: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Помидоры, Утиный Жир, Яйцо. Almoço: Домик в деревне Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Шпинат, Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Голени с Кожей. Jantar: Zero Джем Манго . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|