Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 39,46g | Prot: 71,29g | Carbs : 133,12g.
Pequeno Almoço: Yeo Valley Greek Style Natural Yogurt, Pecan Nuts , Tesco Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats. Almoço: Marks & Spencer Hot Smoked Salmon & Potato Salad. Jantar: Tomatoes, Pepper, Tesco Rocket Salad, Fresh Pasta (Cooked) , Turkey Bolognese. Snacks/Outros: Jelly Beans, Sainsbury's Turkey Burgers. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muppette
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