Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 32,15g | Prot: 68,78g | Carbs : 111,15g.
Pequeno Almoço: İsviçre Peyniri. Almoço: Beyaz Ekmek, Arnavut Ciğeri. Jantar: Tuborg Gold, Polonez Hindi Füme XL , Spagetti, Kıymalı Bezelye. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de glzelf
|