Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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91,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 50,46g | Prot: 106,33g | Carbs : 139,02g.
Pequeno Almoço: Checkers Long Life Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Sliced Ham, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf. Jantar: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Cauliflower , Woolworths Baby Potatoes, Chicken Breast. Snacks/Outros: Woolworths Pickled Onion, PnP Chunky Chives Cottage Cheese, Bakers Provita, Droewors, Nectarines . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarmieCampher
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