Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 81,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 25,84g | Prot: 89,17g | Carbs : 116,17g.
Pequeno Almoço: Банан. Almoço: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), KFS Твистер Острый . Jantar: Lactica Йогурт Греческий 4%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Апельсин. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vet.art
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