Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 55,37g | Prot: 136,00g | Carbs : 75,65g.
Pequeno Almoço: Herbalife Кофе Латте Макиато, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Skin. Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брест Литовск Сыр Маасдам, Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Outros: Микаелло Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Herbalife Травяной Концентрат, Сахар, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tegupova777
|