Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2014
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58,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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319 kcal
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Líp: 4,78g | Prot: 9,31g | Carbs : 63,07g.
Pequeno Almoço: Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, 2% Fat Milk. Almoço: Nectarines. mais...
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1755 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Free Weights - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de metamora
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