Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Líp: 22,20g | Prot: 79,82g | Carbs : 299,25g.
Pequeno Almoço: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Almoço: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Malt-O-Meal Chocolatey Chip Cookie Bites, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Jantar: Corn, Jennie-O Turkey Breast Roast. Snacks/Outros: Malt-O-Meal Chocolatey Chip Cookie Bites, Apples, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Air Popped Popcorn, Apples, Trader Joe's Baby Carrots, Air Popped Popcorn, Malt-O-Meal Chocolatey Chip Cookie Bites, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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