Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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168,0 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg .
Ainda faltam: 68,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 49,60g | Prot: 95,76g | Carbs : 174,32g.
Pequeno Almoço: Water , Coca-Cola Diet Coke, Casey's Apple Fritter, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Sweet Pickle Relish , Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Sweet Pickle Relish , French's Classic Yellow Mustard, Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast. mais...
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4907 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 41 minutos, Descansar - 13 horas e 39 minutos, Dormir - 9 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puffywuffy
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