Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2014
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61,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 67,33g | Prot: 79,38g | Carbs : 50,91g.
Pequeno Almoço: Applegate Naturals uncured sunday bacon, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Organic Valley Organic Egg Whites, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Egg, Gaia Herbs gelatinized maca root. Almoço: Golden Delicious Apples, Artisana Raw Walnut Butter, Celery, Artisana Macadamia Nut Butter. Jantar: Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Scharffen Berger Cacao Nibs, Nectarines, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cucumber (Peeled). mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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