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21 fev 22
Jornal de Purple Buddy, 21 fev 22
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
131,1 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
76,7 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 21 fevereiro 2022:
2160 kcal
Líp: 102,00g | Prot: 80,00g | Carbs : 220,00g.
Almoço:
Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage.
Jantar:
Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage .
Snacks/Outros:
Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips.
mais...
2079 kcal
Exercício:
Conduzir - 1 hora, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 5 horas, Samsung Health - 11 horas.
mais...
A Ganhar 1,9 kg por Semana
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