Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 33,51g | Prot: 41,86g | Carbs : 176,56g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K, Oatly Oat Milk, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Mighty Human Super Berry Vegan Protein, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Holland & Barrett Slim Rice, Hummus, Celery . Snacks/Outros: Pear, Pear, Apples. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pointtonull
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