Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 21,22g | Prot: 25,77g | Carbs : 202,37g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Honey, Berries, Porridge. Almoço: Tangerine, Berries, Alpen Oat Granola, Alpro Soya Plain Yoghurt. Jantar: Kellogg's Coco Pops. Snacks/Outros: Banana Cake without Icing, Apples. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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 Comentários
22 fev 22 por membro: Addison5712
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Thanks, went strict yesterday, however I do believe that water retention played it's part, because even I was surprised at that! ❤️🙏
22 fev 22 por membro: cosiz1976
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22 fev 22 por membro: Proof to myself
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23 fev 22 por membro: Nadia Awni
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23 fev 22 por membro: cosiz1976
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24 fev 22 por membro: Jule Go !
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Histórico de Peso de cosiz1976
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