Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 69 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 45,17g | Prot: 103,64g | Carbs : 115,27g.
Pequeno Almoço: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Творожные оладьи, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк. Almoço: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп грибной. Jantar: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Суп грибной, Свекольный салат, Котлеты из индейки. Snacks/Outros: Smart Миндаль, Бразильские Орехи, 365 Дней Чернослив, 365 Дней Абрикосы Сушеные, Любятово Печенье Мария Традиционное, 365 Дней Инжир Сушеный . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|