Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 47,39g | Prot: 46,38g | Carbs : 184,16g.
Pequeno Almoço: Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Masło, Jajko, Humus, Chleb Biały. Jantar: Danone Kwaśne Mleko, Smażona Cebula, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Inka Kawa Zbożowa, Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Humus, Masło, Chleb Biały. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de estewui
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