Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
49,1 kg Perdidos até agora: 7,0 kg .    Ainda faltam: 49,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1497 kcal Líp: 73,87g | Prot: 48,76g | Carbs : 156,21g.   Pequeno Almoço: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Cornetto Integrale. Almoço: Noci, Parmigiano (Grattugiato), La Molisana Fusilli Integrali, Zucchine, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Noci, Curtiriso Snack di Mais, Freshona Minestrone 16 Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Skippy Burro di Arachidi, Misura Stevia, Mascao Cioccolato al Cocco, Alesto Anacardi, Pavesini Pavesini al Cacao. mais...
1232 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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