Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 59,84g | Prot: 115,80g | Carbs : 119,20g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Апельсин, Банан, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Жареное Яйцо. Almoço: Творог 5%, Домашние Заготовки Лечо, Куриные Голени с Кожей, Булгур с Овощами. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ailif
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