Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Líp: 30,83g | Prot: 44,70g | Carbs : 61,37g.
Pequeno Almoço: Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Açúcar Mascavo. Almoço: Doce de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Italiano para Saladas, Friboi Picanha Maturatta, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanda P
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