Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
53 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1027 kcal Líp: 21,55g | Prot: 80,28g | Carbs : 127,28g.   Pequeno Almoço: Caviar Katia, Hacendado Quesitos Light, Kellogg's Smacks, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Almoço: Zefir Katia, Hacendado Salsas Frescas Quesos, Guisantes (Congelados), Zanahoria, Papa Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Pechuga de Pavo Cocida. Jantar: Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Marmelad, Maréelas Normal, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Babybel Mini Babybel, Hacendado Salsas Frescas Trufa, Pechuga de Pollo Hervida, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Tomate, Cebollas. Snacks/Outros: Hacendado Quesitos Light, Caviar Katia, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. mais...
A Ganhar 3,7 kg por Semana

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