Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 37,97g | Prot: 52,66g | Carbs : 141,14g.
Pequeno Almoço: Zefir Katia, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Quesitos Light, Baguette. Almoço: Zefir Katia, Hacendado Salsas Frescas Quesos, Patatas Cocidas, Guisantes, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Zanahoria, Hacendado Hamburguesa de Merluza y Gambón. Jantar: Hacendado Pizza de Pepperoni. Snacks/Outros: Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Marmelad, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koalakate
|