Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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366 kcal
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Líp: 9,50g | Prot: 25,20g | Carbs : 50,35g.
Pequeno Almoço: Carnation Breakfast Essentials High Protein, Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon. Snacks/Outros: Up&Up Fiber Gummy Supplement. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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