Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 44,14g | Prot: 71,86g | Carbs : 160,15g.
Pequeno Almoço: Huevo de Codorniz, Unimarc Media Palta, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Ideal Rapiditas. Almoço: Lider Choclo en Granos, Lider Tomate, Caldo de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida. Jantar: Caldo de Pollo, Papa Cocida, Lider Choclo en Granos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cacao Soul Chocolate 70% Cacao, La Crianza Jamón de Pavo Ahumado. Snacks/Outros: Mermelada, Quaker Granola, Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado, Ciruela, Allnuts Mantequilla de Maní, Vivo Compota Natural de Pera. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilgonop
|