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day 4
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116,9 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 48,29g | Prot: 50,77g | Carbs : 139,03g.
Pequeno Almoço: Gay Lea Sour Cream 14%, Roast Beef, Coffee with Cream. Almoço: Toasted Bagel. Jantar: Wendy's Taco Salad. Snacks/Outros: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenax661
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