Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
445 kcal
|
Líp: 13,88g | Prot: 39,74g | Carbs : 38,70g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo, Farinha de Mandioca. Almoço: Café com Açúcar, Batatas Fritas Caseiras. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franci joice de ramos
|