Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 40,03g | Prot: 52,68g | Carbs : 218,62g.
Pequeno Almoço: Sweet Cherries , Tesco Strawberries, Blueberries , Tesco Juicy Pineapple Chunks, Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Almoço: Vitalite Dairy Free Butter, Tuna Mayo, Tesco Sourdough Rye Bloomer, Snaktastic Multigrain Snacks Sour Cream & Black Pepper. Jantar: Tesco Mini Vegetable Spring Rolls, Tesco Teriyaki Sauce , Chicken Breast, Asda Straight to Wok Noodles , Basmati Rice (Cooked), Stir Fried Vegetables. Snacks/Outros: Lemon Cake, Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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