Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 61,89g | Prot: 61,45g | Carbs : 127,25g.
Pequeno Almoço: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Бри, Капучино, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Буше Киш Куриный, Grow Food Селедка под Шубой. Jantar: Курага, Чернослив, Мария Печенье, Майонез, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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