Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2498 kcal
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Exercício:
Abdominais - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de le.salencar
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