Jornal de taniacarolinarj, 22 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
114,2 kg Perdidos até agora: 1,8 kg .    Ainda faltam: 41,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2431 kcal Líp: 94,88g | Prot: 93,24g | Carbs : 316,65g.   Pequeno Almoço: Batata Doce, Frango Desfiado, Ervilhas (Congelado), Azeitonas Pretas, Queijo Branco, Melancia, Mangas, Bom Biscoito Sequilhos Sabor Nata, Jandira Castanha do Pará, Verde Campo Natural Whey Chocolate. Almoço: Santa Helena Paçoquita Zero Adição de Açúcares . Jantar: China in Box Rolinho Primavera, Rolinho de Primavera de Vegetais, Gendai Temaki Skin. Snacks/Outros: Uvas-Passas, Taeq Barra de Nuts. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana





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