Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 58,07g | Prot: 83,71g | Carbs : 126,38g.
Pequeno Almoço: 계란후라이, 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나, 뚜레쥬르 호박검은깨식빵. Almoço: 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 양송이버섯, 계란후라이, 잡곡밥, 청경채, 파프리카. Jantar: 하림 닭가슴살 바질 올리브, 찐고구마. Snacks/Outros: 구운계란, 오뚜기 버터 후레시, 샤니 브라운브레드. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jina jeong
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