Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4214 kcal
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Líp: 83,25g | Prot: 190,72g | Carbs : 675,52g.
Pequeno Almoço: HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Almendra Natural. Almoço: HSN Sports Evopectin, Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0. Jantar: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Filete de Ternera, Hacendado Leche Entera, Kiwi, Hacendado Miel de Mil Flores. Snacks/Outros: HSN Sports Evowhey 2.0, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural, Plátano. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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