Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
94 kg Perdidos até agora: 1 kg .    Ainda faltam: 39 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1651 kcal Líp: 70,88g | Prot: 123,73g | Carbs : 123,08g.   Pequeno Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Almoço: Yellowfit Chicken Mayo Hotdog & Potato Wedges. Jantar: Pakcoy, McDonald's Scrambled Eggs, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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