Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3026 kcal
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Líp: 70,63g | Prot: 162,87g | Carbs : 440,05g.
Almoço: 오뚜기 3분 쇠고기 짜장, 맛있닭 소프트안심, 햇반 현미밥, 사조 사조안심 닭가슴살 훈제. Jantar: 콩나물무침, 김치볶음밥, 공기밥, 곱창구이, 대창. Snacks/Outros: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 이마트 노브랜드 치즈모닝롤, 청정원 딸기잼, 홈플러스 옥수수식빵. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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